青光眼目前无法治愈，但完全可以控制。早筛查、早诊断、早治疗，就能够在有生之年保住有用的视力。在国家卫生健康委刚刚发布的2026年全国爱眼日十大宣传口号中，有一条就是“眼底一张照，眼病早知道”。建议40岁以上人群每年进行一次眼科检查，不仅测眼压，还应该包含眼底照相和视野检查。有青光眼家族史、高度近视等高危人群，更应增加筛查频率。
生活中应避免长时间低头、在黑暗环境中用眼、一次性大量饮水等可能诱发眼压升高的行为。适度运动有助于改善眼部血液循环，但要避免举重、屏气等可能引起眼压剧烈波动的运动。饮食上可适当增加深色蔬菜水果摄入，补充维生素A、B、C、E。最重要的是，出现任何视力变化或眼部不适，请及时就医明确诊断。(仇晨，作者为复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼科医生)
">中国与共建“一带一路”国家食品检验能力验证计划圆满落幕... 展开
丽华
北京市7000余社区、村配备儿童主任...
浩然
国台办：“倚外谋独”只会让台湾沦为外部势力的“棋子”，终究难逃变成“弃子”的命运...
丽华
2020年核电发电量创新高...
阿强
106次丝滑过弯，轻松拿捏魔鬼山路...
静怡
多家咖啡店小程序无“去冰”选项,控制成本还是保证口感?_武汉_新闻中心_长江网_cjn.cn...
从“无感之感”理解中国发展（评论员观察）
政绩观与世界观人生观价值观相贯通
37次“即将达成”！特朗普不断预告伊朗协议，却一次次落空
社会足球场地如何做好全面开放？这些工作需落实